私が8年間の育毛生活で得た結論を「育毛十箇条」と題してまとめました。薄毛予防・薄毛対策においてやらなければならない重要なことや、気構えなどを紹介。
いきなりですが、私が8年間の育毛生活で得た結論です。
1．「育毛」は健康法と心得るべし
2．まずは生活習慣を見直すべし
3．次に食生活を見直すべし
4．正しく洗髪すべし
5．マッサージを怠るべからず
6．正しい情報を収集すべし
7．自分に合う育毛剤を選ぶべし
8．サプリメントも併用すべし
9．気楽に取り組むべし
10．ハゲは死ななきゃ治らない
賛否あるかと思いますが、これが私の得た結論の育毛十箇条です。
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