粃糠性脱毛症

粃糠性脱毛症の症状・原因

粃糖性脱毛症とは、頭部（頭皮）に多くのフケが発生・溜まっていまうことで引き起こされる脱毛症です。
「脂漏性脱毛症」と同様、毛穴にフケが詰まることで酸欠・栄養不足となって抜け毛が増え、新しい毛の成長を妨げられて薄毛となります。

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粃糠性脱毛症の治療・対処方法

粃糠性脱毛症の治療・対処方法としては、毛穴に詰まったフケを取り除くと共に、詰まらない状態にする事があげられます。

「脂漏性脱毛症」と同様、まずは毛穴に詰まったフケを取り除きましょう。

脂は水に溶けにくいので「ホホバオイル」で浮かし、しっかりとシャンプーをし、必ず完全にすすぎきって下さい。シャンプーやリンスが頭皮に残った状態では症状は改善しないどころか、悪化する恐れすらあります。

『フケ取りシャンプー』の使用も効果が見込めますが、殺菌剤が入っていることが多く、また効果も一時的なものですので「毎日使うのではなくたまに使う」程度がいいでしょう。

・洗髪
ホホバオイルを使用し、溜まったフケ・脂を溶かした後、自分にあったシャンプーでしっかりと洗髪、残さず洗い流す。

・食生活の改善（サプリメントの併用も効果アリ）
肉類の摂取を減らし、ミネラルやビタミンをしっかりと摂る。また、食事は規則正しく摂る。これだけでもフケの量は大分変わります。

・スポーツ等で汗を流す
汗を流すことで体内の新陳代謝がよくなります。基礎代謝が良くなるので頭皮にも好影響を与えます。

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