「正しい洗髪」をしよう

シャンプー選びは育毛剤選びよりも重要。シャンプーはその主成分から「高級アルコール系シャンプー」「アミノ酸系シャンプー」「石けん系シャンプー」の3つ種類に分けることが出来ます。アミノ酸系がおすすめ

洗髪方法、髪の洗い方（シャンプー）について紹介。まずはお湯でしっかり洗う「事前洗い」、次にシャンプーでよく洗い、場合によっては2度洗いします。その後しっかりとすすぎ、タオルドライ・乾燥となります。

ホホバオイルはシャンプー前の重要育毛アイテム。毛穴の奥に固まった皮脂、「過酸化脂質」を溶かす働きを持つ天然植物オイルで、頭皮の洗髪前には使用して脂を溶かして落としやすくしましょう。

洗髪は抜け毛・薄毛予防や育毛において最も重要。洗髪がおろそかだと育毛剤の効果も半減し、洗い過ぎも逆に皮脂の過剰分泌を促す。正しい洗髪方法とホホバオイルの使用、シャンプー選びが重要

薄毛父さんの育毛講座では育毛剤やシャンプーの選び方、生活習慣の改善方法などを紹介しています。